Kainuun Liikunta

Kainuun Liikunta ry - Kolme nuorta henkilöä pelaa jalkapalloa puiston nurmikolla kesäisissä vaatteissa.

Saa hyppiä! -perheliikuntakiertue tulee taas

Maakunnallinen Saa hyppiä! -perheliikuntakiertue järjestetään jälleen touko-kesäkuussa. Tänä vuonna kiertueen vauhdittajana toimii liikunnan aluejärjestöjen Jekku-jänö-hahmo, joka tuo tapahtumiin monenlaista tekemistä perheille. Avoimeen perheliikuntatapahtumaan voivat osallistua myös erityisryhmiin kuuluvat lapset ja nuoret, joilla on jokin toimintarajoite. Kaikki Kainuun kunnat käsittävä ulkoliikuntatapahtumakiertue järjestetään seuraavasti: Tiistaina 23.5.2023: Kuhmo/Urheilukeskus (os. Martinpolku 4, Kuhmo) Keskiviikkona 24.5.2023: Kajaani/Kätönlahden koulun piha-alue (os. […]

Saa hyppiä! -perheliikuntakiertue tulee taas Read More »

Kainuun Liikunta ry - Kolme nuorta henkilöä pelaa jalkapalloa puiston nurmikolla kesäisissä vaatteissa.

Lasten liikunnan ohjaajakoulutukset kesällä 2023

Kainuun Liikunta järjestää maakunnallisesti useita lasten liikunnan ohjaajakoulutuksia alkukesän ja kesän 2023 aikana! Avoimet koulutukset on tarkoitettu kaikille lasten liikunnan ohjaustehtävissä toimiville. Tutustu koulutuksiin, ilmoittaudu mukaan ja lisää omaa osaamistasi lasten liikunnan ohjaamisen parissa! Voit ilmoittautua minkä tahansa paikkakunnan koulutukseen, mikä sinun aikatauluusi sopii parhaiten. Tervetuloa ohjaajaksi -koulutukset: Lauantaina 27.5.2023 klo 14.00–17.00 Suomussalmi (paikka tarkentuu

Lasten liikunnan ohjaajakoulutukset kesällä 2023 Read More »

Kainuun Liikunta ry - Miesten jalkapallojoukkue on kokoontunut kentälle rinkiin kesäisissä pelivaatteissa.

Seura työnantajana -koulutus

Kainuun Liikunta järjestää hyrbriditoteutuksella Seura työnantajana -koulutuksen maanantaina 22.5.2023 klo 17.30-20.30. Lähiopetus järjestetään Kajaanissa Kainuun Liikunnan kokoustiloissa (os. Ketunpolku 1, Tieto 1). Koulutukseen voi osallistua myös Teams-yhteydellä. Seura työnantajana -koulutus on tarkoitettu urheiluseuroille ja muille yhdistyksille, jotka ovat jo palkanneet tai palkkaamassa työntekijää työsuhteeseen. Koulutuksessa perehdytään työnantajaroolin mukanaan tuomiin asioihin ja velvoitteisiin. Sisältöinä ovat työsuhteen

Seura työnantajana -koulutus Read More »

Kainuun Liikunta ry - Kaksi ihmistä patikoi kesäisessä metsässä kävelysauvojen kanssa.

Koko Kainuun Työhyvinvointipäivä 12.5.2023 Kajaanissa

Hei sinä yrittäjä, johtaja, esihenkilö, työntekijä tai muuten työelämässä toimiva henkilö! Olet varmasti kuullut työhyvinvoinnista, mutta onko resilienssi tuttu termi? Resilienssi tarkoittaa ihmisen tai yhteisön psyykkistä joustavuutta sekä palautumis- ja sopeutumiskykyä. Nyt tarjolla on loistava mahdollisuus oppia aiheesta lisää, sillä Kainuun Liikunta ja Kajaanin ammattikorkeakoulu järjestävät Koko Kainuun Työhyvinvointipäivän perjantaina 12.5.2023. Kurkkaa ohjelma alta ja

Koko Kainuun Työhyvinvointipäivä 12.5.2023 Kajaanissa Read More »

Kainuun Liikunta ry - Miesjuoksija juoksee mäkeä ylöspäin shortseissa ja hihattomassa paidassa.

Haussa oma liikuntaehdokas tositarkoituksella

Lasten liikkumattomuuskriisi syvenee. Varusmiesten kunto laskee. Liikkumattomuus uhkaa työikäisten työkykyä. Urheiluharrastusten hinnat ajavat perheitä ahdinkoon. Siinä pieni otos otsikoita mediasta menneeltä talvelta, ja vielä kun odotellaan muutama viikko, niin päästään voivottelemaan sote-toimialan viime vuoden tilinpäätösluvuilla. Liian vähäisen liikunta-aktiivisuuden ja pitkälti siitä aiheutuvien ongelmien sekä liikkumisen kustannusten ympärillä riittää siis puhetta, mutta on hämmästyttävää, miten pienellä

Haussa oma liikuntaehdokas tositarkoituksella Read More »

Kainuun Liikunta ry - Kolme nuorta henkilöä pelaa jalkapalloa puiston nurmikolla kesäisissä vaatteissa.

Urheiluseuroille tukea nuorten kesätyöllistämiseen

Kainuun Liikunta jakaa opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämää työllistämistukea nuorten työllistämiseen urheiluseuroille myös tulevana kesänä. Tuella voidaan palkata kainuulaisiin urheiluseuroihin nuoria (tuettavien nuorten määrä tarkentuu, kun lopullinen päätös OKM:sta saapuu). Yhden henkilön palkkaukseen saa tukea 700,00 euroa sisältäen sivukulut. Työllistettävät voivat olla iältään 15–29-vuotiaita. Työaika on yhteensä 60 tuntia, joka voidaan suorittaa joko yhtäjaksoistesti kahden viikon

Urheiluseuroille tukea nuorten kesätyöllistämiseen Read More »

Kainuun Liikunta ry - Neljä ihmistä kävelee hangella lasketteluvarusteissa ja kantavat laskettelulautojansa.

Nuori mieli urheilussa -webinaari

Webinaari vanhemmille, huoltajille ja kaikille aktiivisesti liikkuvien lasten ja nuorten kanssa toimiville Tiistaina 21.3.2023 klo 17.30-18.30 Teams-etäyhteydellä Illan tavoitteena on antaa osallistujille tietoa ja työvälineitä akatemiaympäristössä opiskelevan nuoren tukemiseen tavoitteellisella urheilijan polulla. Erityisesti keskitytään urheilevan nuoren mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Illan toteutuksesta vastaa Nuori mieli urheilussa -hanke yhteistyössä Kajaanin urheilukampuksen kanssa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset webinaariin maanantaihin

Nuori mieli urheilussa -webinaari Read More »

Kainuun Liikunta ry - Mieshiihtäjät hiihtävät kilpaa ladulla.

Koululiikuntaliiton (KLL) valtakunnalliset mestaruushiihdot maaliskuussa Saukkovaaralla

Ristijärven Pyry järjestää yhteistyössä Koululiikuntaliiton kanssa kaikille avoimet, valtakunnalliset hiihtomestaruuskisat perjantaista sunnuntaihin 24.-26.3.2023 Ristijärven Saukkovaaralla (os. Saukkovaarantie 11, Ristijärvi). Kisoihin voi osallistua yhtenä hiihtopäivänä tai vaikka kaikkiin kolmeen kilpailupäivään. Kilpailuihin osallistuminen ei edellytä hiihdon kilpailulisenssiä. Perjantaina XCX-rata 600 m N12, N14, N16, M12, M14, M16 Lauantaina perinteinen N12, N13, N14, M12, M13 2 km N15,

Koululiikuntaliiton (KLL) valtakunnalliset mestaruushiihdot maaliskuussa Saukkovaaralla Read More »

Kainuun Liikunta ry - Mieshiihtäjät hiihtävät kilpaa ladulla.

Kainuun laturetket 2023

Kainuussa hiihtokelit ovat parhaimmillaan, ja ladut huippukunnossa. Valitse laturetkistä oma suosikkisi tai kierrä vaikka kaikki! Suomussalmi-hiihto Lauantaina 25.2.2023 Suomussalmi Kansallispukuhiihto Sunnuntaina 26.2.2023 Hyrynsalmi Kuutamohiihto Perjantaina 3.3.2023 Kuhmo Saukkovaaran laturetki Lauantaina 4.3.2023 Ristijärvi Kaiken kansan laturetki Lauantaina 4.3.2023 Hyrynsalmi Latua kaikille -hiihtotapahtuma Lauantaina 4.3.2023 Puolanka Lions -lasten leijonahiihto Lauantaina 4.3.2023 Vuokatti Vuokatti Hiihto Lauantaina 18.3.2023 Vuokatti

Kainuun laturetket 2023 Read More »

Kainuun Liikunta ry - Miesten jalkapallojoukkue on kokoontunut kentälle rinkiin kesäisissä pelivaatteissa.

Kajaanin seurafoorumi

Aika: tiistaina 28.2.2023 klo 17.00-19.00 Paikka: Kainuun Liikunnan toimisto (os. Ketunpolku 1, rakennus Tieto 1, 2 krs., 87100 Kajaani) Kajaanin seuratoimijat kutsutaan kuulemaan ja keskustelemaan seuratoiminnan ajankohtaisista asioista Kajaanin kaupungin ja liikunnan aluejärjestön kanssa. Urheiluseurojen työhyvinvoinnin kehittäminen, uuden seuraoppaan esittely / Niina Nurmela, projektisuunnittelija, Seuratoiminnan työhyvinvoinnin kehittämisen hanke Urheiluseurojen digi- ja hallinto-osaamiseen sekä seurojen väliseen

Kajaanin seurafoorumi Read More »

Tilaa uutiskirje

Liity Kainuun Liikunnan uutiskirjeen lukijaksi! Pysyt ajan hermolla tulevista tapahtumista, liikunnan ja urheilun uusimmista tuulista, koulutuksista, tukiasioista ja paljosta muusta.