Ajankohtaista
Liikunnassa ja urheilussa on aina ajankohtaista asiaa, ja Kainuun Liikunnassa tapahtuu koko ajan. Lue uusimmat uutiset tältä sivulta.
Ajankohtaista
Mitä, missä ja milloin? Lue tärkeimmät uutiset tulevista tapahtumista ja koulutuksista!
Avoimet ja maksuttomat yhteistreenit Kajaanissa
Kainuun Liikunnan kunnon tekijät ohjaavat touko- ja kesäkuussa kaikille avoimet ja maksuttomat matalankynnyksen yhteistreenit, joissa liikutaan rennolla otteella ja hyvällä fiiliksellä! Harjoitukset on suunnattu erityisesti Sinulle, joka suunnittelet kävely- tai
Vastaa ja vaikuta Kainuun Liikunnan strategiakyselyyn
Kainuun Liikunta on hallituksensa johdolla aloittamassa uuden strategian valmistelua. Strategiatyön pohjalle keräämme palautetta toiminnan toteutumisesta päättyvällä strategiakaudella sekä mielipiteitä ja näkemyksiä tulevan strategiakauden toiminnan painopisteistä jäsenyhteisöiltämme, kumppaneiltamme, sidosryhmiimme kuuluvilta, asiakkailtamme
Ensiapukoulutus Kajaanissa 6.6.2025
Tule päivittämään ensiaputaitosi – ilmoittaudu mukaan EA-koulutukseen! Järjestämme EA 16 h -koulutuksen ja neljän tunnin kertauskurssin perjantaina 6.6.2025 Kainuun Liikunnan toimistolla (os. Urho Kekkosen katu 4 B, 1. krs, Kajaani).
Super Cooper&UKK-kävelytesti tiistaina 27.5.2025
Super Cooper eli perinteinen 12 minuutin juoksutesti juostaan Kajaanissa Vimpelinlaakson yleisurheilukentällä (os. Kuntokatu 13, Kajaani) tiistaina 27.5.2025 kello 18.00 alkaen. 12 minuutin juoksutestin voi suorittaa omaan tahtiisi juosten tai vaihtoehtoisesti
Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla 16.5.2025
Tänä keväänä perinteinen ikäihmisten liikuntatapahtuma Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla perjantaina 16.5.2024 klo 9.00-14.30. Päivän ohjelma järjestetään Puolangan liikuntahallilla sekä sen lähiympäristössä. Tapahtumassa on tarjolla ohjattua tasapaino- ja voimaharjoittelua, luontoelämyspolku, tuolijoogaa,
Lasten ja nuorten liikuttamisessa päästiin ennätystuloksiin
Liikunnan aluejärjestöjen toteuttama Lisää liikettä -hanke sai viime vuonna aikaan ennätysmäärän toimintaa. Pitkäjänteinen työ lasten ja nuorten liikuttamisen tukemiseksi tuottaa tulosta. Lisää liikettä -hankkeessa kohdattiin helmikuussa päättyneellä, vuoden mittaisella hankekaudella
Kinesioteippaus-koulutus urheiluseuroille
Kainuun Liikunta järjestää urheiluseuroissa toimiville suunnatun Kinesioteippaus-koulutuksen Sotkamossa, Vuokatin urheiluopistolla (Pallohalli, os. Opistontie 4, Sotkamo) lauantaina 26.4.2025 klo 9.00-12.00. Koulutuksessa käydään läpi kinesioteippauksen perusteita: – Miksi kinesioteippausta? – Millaisissa tilanteissa
Vaalit vaikuttamistyön ytimessä
Kevät tuo mukanaan kunta- ja aluevaalit, jotka ovat monelle alueelliselle ja paikallisestikin toimivalle yhdistykselle vaikuttamistyön etsikkoaikaa. Vaalien ehdokkaille järjestetään erilaisia paneeleja ja tuotetaan materiaalia vaaliohjelmien ja -lupausten tueksi. Kainuun Liikunta