Kainuun Liikunta ry
Kainuun Liikunta ry on liikunnan aluejärjestö, jonka tehtävänä on liikunnan ja urheilun elinvoimaisuuden kehittäminen koko Kainuussa. Teemme monipuolista yhteistyötä kuntien, urheiluseurojen sekä muiden liikuntaa edistävien toimijoiden kanssa.
Kunnon tekemistä
Missä Kainuun Liikunta, siellä #kunnontekemistä
Endurance Kainuu
Kainuu Endurance Experience on tapahtumasarja kaikille kestävyysliikkujille, jotka hakevat tapahtuma- ja luontoelämyksiä samassa paketissa.
Kainuun Liikkumislupaus 2030
Kainuun ensimmäinen liikkumisohjelma on valmistunut! Tavoitteena on, että vuonna 2030 Kainuu tunnistetaan erityisesti liikkuvana ja hyvinvoivana maakuntana.
Kunnon tekemistä
Olet ehkä jo kuullut tarinaa tästä ”katajaisesta kansasta”, joka vaaramaisemien keskellä asustaa. Kainuu, tämä talvisodankin taistelutantereena tunnettu tervanpolton tyyssija tarjoaa oivalliset puitteet monenlaiselle urheilutoiminnalle.
Urheiluakatemia
Vuokatti-Ruka Urheiluakatemiassa yhdistät opiskelun ja huippu-urheilun yläkoulusta korkeakouluun ja varusmiespalvelukseen saakka.
Ajankohtaista
Mitä, missä ja milloin? Lue tärkeimmät uutiset tulevista tapahtumista ja koulutuksista!
Kasva urheilijaksi -yöleiri to-pe 7.-8.5.2026 Vuokatissa
Lukuvuoden viimeinen Kasva urheilijaksi -leiri järjestetään to-pe 7.-8.5.2026 Sotkamossa, Vuokatin urheiluopistolla. Leiri on yöleiri. Leirin teemoina ovat tasapaino- ja liikkumistaidot, liikkuvuus, nopeus ja Kasva urheilijaksi -hetken teemana: Urheilijan kokonaisliikuntamäärä. Nämä
Kinesioteippaus-koulutus urheiluseuroille
Kainuun Liikunta järjestää urheiluseuroissa toimiville suunnatun Kinesioteippaus-koulutuksen Sotkamossa, Vuokatin urheiluopistolla (Pallohalli, os. Opistontie 4, Sotkamo) lauantaina 11.4.2026 klo 9.00-12.00. Koulutuksessa käydään läpi kinesioteippauksen perusteita: – Miksi kinesioteippausta? – Millaisissa tilanteissa
Kainuun laturetket 2026
Kainuussa hiihtokelit ovat parhaimmillaan, ja suksi syönnillään. Valitse laturetkistä oma suosikkisi tai kierrä vaikka kaikki! Lyhtyhiihto Perjantaina 20.2.2026 Kajaani Kansallinen hiihtopäivä Lauantaina 21.2.2026 Puolanka Vuokatti Hiihto -hiihtokoulu Lauantaina 21.2.2026 Vuokatti
TÄSTÄ ETEENPÄIN – Soveltava liikunta Kainuun, Pohjois-Pohjanmaan ja Lapin kunnissa
Lupa- ja valvontavirasto sekä Liikuntatieteellinen Seura järjestävät perjantaina 13.3.2026 Kainuun, Pohjois-Pohjanmaan ja Lapin alueen kunnille maksuttoman TÄSTÄ ETEENPÄIN -tilaisuuden, jonka tavoitteena on tukea soveltavan liikunnan palveluiden kehittämistä kunnissa. Tilaisuus on
Yhteistyössä
Kunnon tekemistä yhdessä kumppaniemme kanssa!
