Kainuun Liikunta ry
Kainuun Liikunta ry on liikunnan aluejärjestö, jonka tehtävänä on liikunnan ja urheilun elinvoimaisuuden kehittäminen koko Kainuussa. Teemme monipuolista yhteistyötä kuntien, urheiluseurojen sekä muiden liikuntaa edistävien toimijoiden kanssa.
Kunnon tekemistä
Missä Kainuun Liikunta, siellä #kunnontekemistä
Endurance Kainuu
Kainuu Endurance Experience on tapahtumasarja kaikille kestävyysliikkujille, jotka hakevat tapahtuma- ja luontoelämyksiä samassa paketissa.
Kainuun Liikkumislupaus 2030
Kainuun ensimmäinen liikkumisohjelma on valmistunut! Tavoitteena on, että vuonna 2030 Kainuu tunnistetaan erityisesti liikkuvana ja hyvinvoivana maakuntana.
Kunnon tekemistä
Olet ehkä jo kuullut tarinaa tästä ”katajaisesta kansasta”, joka vaaramaisemien keskellä asustaa. Kainuu, tämä talvisodankin taistelutantereena tunnettu tervanpolton tyyssija tarjoaa oivalliset puitteet monenlaiselle urheilutoiminnalle.
Urheiluakatemia
Vuokatti-Ruka Urheiluakatemiassa yhdistät opiskelun ja huippu-urheilun yläkoulusta korkeakouluun ja varusmiespalvelukseen saakka.
Ajankohtaista
Mitä, missä ja milloin? Lue tärkeimmät uutiset tulevista tapahtumista ja koulutuksista!
Jere Pajunen Kajaanin Urheilukampuksen projektipäälliköksi
Elokuun alussa käynnistyneen Kajaanin Urheilukampus 2.0 -hankkeen projektipäälliköksi Kainuun Liikunnalle on valittu joensuulainen Jere Pajunen. Hän toimii tällä hetkellä Latvian suunnistusmaajoukkueen päävalmentajana ja aloittaa uudessa tehtävässään Kajaanissa loka-marraskuun vaihteessa. Projektipäällikön
Kainuun vaelluskalenteri 2026
Kainuussa järjestettävät ohjatut vaellusretket tänä syksynä: – Hallan Akan vaellus lauantaina 5.9.2026, Hyrynsalmi – Saukonselkävaellus sunnuntaina 6.9.2026, Ristijärvi – Vuokatin vaellus lauantaina 12.9.2026, Vuokatti – Perhevaellus sunnuntaina 13.9.2026, Vuokatti Vaella
SuperCooper ja UKK-kävelytesti tulevat taas syyskuussa
SuperCooper ja UKK-kävelytesti järjestetään taas Kajaanissa Vimpelinlaakson urheilukentällä keskiviikkona 9.9.2026 klo 17.00. 12 minuutin juoksutestin voi suorittaa omaan tahtiin juosten tai vaihtoehtoisesti UKK-kävelytestin, jossa kävellään kahden kilometrin matka, joka kellotetaan.
Meitä on moneksi -koulutus tulossa syyskuussa
Jokaisen liikkujan toimintakyky on yksilöllinen, ja tämä on laadukkaan soveltavan liikunnan lähtökohta. Meitä on moneksi -koulutus järjestetään torstaina 17.9.2026 klo 17.00–19.00 etänä Teamsin kautta. Kainuun Liikunnan järjestämässä koulutuksessa käydään läpi
Yhteistyössä
Kunnon tekemistä yhdessä kumppaniemme kanssa!
