Kainuun Liikunta ry

Kainuun Liikunta ry on liikunnan aluejärjestö, jonka tehtävänä on liikunnan ja urheilun elinvoimaisuuden kehittäminen koko Kainuussa. Teemme monipuolista yhteistyötä kuntien, urheiluseurojen sekä muiden liikuntaa edistävien toimijoiden kanssa.

Kunnon tekemistä

Missä Kainuun Liikunta, siellä #kunnontekemistä

Endurance Kainuu

Kainuu Endurance Experience on tapahtumasarja kaikille kestävyysliikkujille, jotka hakevat tapahtuma- ja luontoelämyksiä samassa paketissa.

Kainuun Liikkumislupaus 2030

Kainuun ensimmäinen liikkumisohjelma on valmistunut! Tavoitteena on, että vuonna 2030 Kainuu tunnistetaan erityisesti liikkuvana ja hyvinvoivana maakuntana.

Kunnon tekemistä

Olet ehkä jo kuullut tarinaa tästä ”katajaisesta kansasta”, joka vaaramaisemien keskellä asustaa. Kainuu, tämä talvisodankin taistelutantereena tunnettu tervanpolton tyyssija tarjoaa oivalliset puitteet monenlaiselle urheilutoiminnalle.

Urheiluakatemia

Vuokatti-Ruka Urheiluakatemiassa yhdistät opiskelun ja huippu-urheilun yläkoulusta korkeakouluun ja varusmiespalvelukseen saakka.

Ajankohtaista

Mitä, missä ja milloin? Lue tärkeimmät uutiset tulevista tapahtumista ja koulutuksista!

Korpikansa Seikkailee -kiertueella Kunnon mittausta

Kainuun Liikunta järjestää yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa marraskuussa 2026 maakunnallisen hyvinvointikiertueen, joka antaa osallistujille kattavan kuvan tämänhetkisestä fyysisestä kunnosta. Kiertueen tapahtumiin osallistuu vuosittain lähes 1000 hyvinvoinnistaan kiinnostunutta kainuulaista. Maksuttomissa Korpikansa seikkailee

Lue lisää

Kasva urheilijaksi -leiri marraskuussa Vuokatissa

Lukuvuoden 2026–2027 ensimmäinen Kasva urheilijaksi -leiri järjestetään yöleirinä ke-to 11.–12.11.2026 Vuokatissa. Marraskuun leirin harjoitusten teemoina ovat kehonhallinta, ketteryys, liikkuvuus, nopeus ja liikkumistaidot. Kasva urheilijaksi -hetken teemana on ravitsemus. Lisäksi leirillä

Lue lisää

Kunnossa kassulle -hanke koko maan laajuiseksi

Syksyllä 2025 käynnistetty liikunnan aluejärjestöjen Kunnossa kassulle -hanke laajenee kaikkiin maakuntiin vuoden 2026 aikana osana hallituksen Suomi liikkeelle -ohjelmaa. Tavoitteena on tukea ja kannustaa kutsuntaikäisiä nuoria miehiä ja vapaaehtoiseen asepalvelukseen

Lue lisää

Yhteistyössä

Kunnon tekemistä yhdessä kumppaniemme kanssa!

Tilaa uutiskirje

Liity Kainuun Liikunnan uutiskirjeen lukijaksi! Pysyt ajan hermolla tulevista tapahtumista, liikunnan ja urheilun uusimmista tuulista, koulutuksista, tukiasioista ja paljosta muusta.