Kainuun Liikunta ry

Kainuun Liikunta ry on liikunnan aluejärjestö, jonka tehtävänä on liikunnan ja urheilun elinvoimaisuuden kehittäminen koko Kainuussa. Teemme monipuolista yhteistyötä kuntien, urheiluseurojen sekä muiden liikuntaa edistävien toimijoiden kanssa.

Kunnon tekemistä

Missä Kainuun Liikunta, siellä #kunnontekemistä

Endurance Kainuu

Kainuu Endurance Experience on tapahtumasarja kaikille kestävyysliikkujille, jotka hakevat tapahtuma- ja luontoelämyksiä samassa paketissa.

Kainuun Liikkumislupaus 2030

Kainuun ensimmäinen liikkumisohjelma on valmistunut! Tavoitteena on, että vuonna 2030 Kainuu tunnistetaan erityisesti liikkuvana ja hyvinvoivana maakuntana.

Vastuullisuus

Toimintaamme ohjaa vastuullisuus kainuulaisten hyvinvoinnin edistämiseksi, luonnon kunnioittamiseksi ja Kainuun elinvoimaisuuden parantamiseksi.

Urheiluakatemia

Vuokatti-Ruka Urheiluakatemiassa yhdistät opiskelun ja huippu-urheilun yläkoulusta korkeakouluun ja varusmiespalvelukseen saakka.

Ajankohtaista

Mitä, missä ja milloin? Lue tärkeimmät uutiset tulevista tapahtumista ja koulutuksista!

Kajaanin seurafoorumi keskiviikkona 19.11.2025

Kainuun Liikunta ja Kajaanin kaupungin liikuntapalvelut kutsuvat kajaanilaiset urheiluseurat yhteiseen seurafoorumiin. Tilaisuus järjestetään Kajaanin kaupungin pääkirjastolla (Marian sali, os. Seminaarinkatu 15, Kajaani). Tilaisuuden alussa on kahvit klo 17.00 alkaen, ja

Lue lisää

Lupaan liikun -seminaari 11.11.2025 Sotkamossa

Vuokatti Kampus, Vuokatin liikunta-alan koulutuskeskittymä järjestää Lupaan liikun -seminaarin tiistaina 11.11.2025 kello 13.00–19.00 Sotkamon lukio-kirjaston tapahtumatorilla (os. Akkoniementie 25, Sotkamo). Seminaarin keskeinen teema on aikuisten liikuntaneuvonta. Samassa yhteydessä järjestetään Jyväskylän

Lue lisää

Korpikansa Seikkailee -kiertueella Kunnon mittausta

Kainuun Liikunta järjestää yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa marraskuussa 2025 maakunnallisen hyvinvointikiertueen, joka antaa osallistujille kattavan kuvan tämänhetkisestä fyysisestä kunnosta. Kiertueen tapahtumiin osallistuu vuosittain noin 900 hyvinvoinnistaan kiinnostunutta kainuulaista. Maksuttomissa Korpikansa seikkailee

Lue lisää

Kasva urheilijaksi -leiri tulee pian

Lukuvuoden 2025–2026 ensimmäinen Kasva urheilijaksi -leiri järjestetään yöleirinä 24.-25.11.2025 Vuokatissa. Marraskuun leirin harjoitusten teemoina ovat kehonhallinta, ketteryys, liikkuvuus, nopeus ja liikkumistaidot. Kasva urheilijaksi -hetken teemana on ravitsemus. Lisäksi leirillä on

Lue lisää

Yhteistyössä

Kunnon tekemistä yhdessä kumppaniemme kanssa!

Tilaa uutiskirje

Liity Kainuun Liikunnan uutiskirjeen lukijaksi! Pysyt ajan hermolla tulevista tapahtumista, liikunnan ja urheilun uusimmista tuulista, koulutuksista, tukiasioista ja paljosta muusta.