Tule mukaan tekemään Kainuun Liikunnan joulukalenteria
Kainuun Liikunta tuottaa tänä vuonna joulukalenterin, jolla aktivoidaan kainuulaisia liikkumaan. Toivomme kainuulaisia urheiluseuroja ja harrasteyhdistyksiä sekä paikallisia liikunta-alan yrityksiä mukaan kalenterin tekoon! Mistä on kyse? Jokaisen joulukalenterin luukku on oman kehonpainolla tai joka kodista löytyvillä välineillä (esim. tuoli) toteutettava liikehaaste sisällä tai ulkona. Millainen liikkeen tulee olla? Jokainen luukku on videona näytettävä liikehaaste, kuten punnerrus, […]
Tule mukaan tekemään Kainuun Liikunnan joulukalenteria Read More »



