Kainuun Liikunta

Ilmoittaudu mukaan marraskuussa hybriditoteutuksena toteutettavalle Ensiavun peruskurssille! Kurssi sisältää kaksi Teams-välitteistä iltatilaisuutta sekä yhden lähijaksopäivän. Huomioithan, että kurssin hyväksytty suorittaminen ja todistuksen saaminen edellyttää 100 prosentin läsnäoloa! Kurssin ajankohdat: Tiistaina 16.11.2021 klo 17.00-21.00 (etänä Teamsissa) Keskiviikkona 24.11.2021 klo 17.00-21.00 (etänä Teamsissa) Lauantaina 27.11.2021 klo 8.30-17.30 (lähijakso Kajaanissa: Teppanakeskus, Ilmarintie 6, 87200 Kajaani) Koulutuksessa käydään läpi […]

Lähde mukaan Jekku-seikkailuun 22.–26.11.2021! Kampanjan tavoitteena on lisätä vauhdikasta liikettä sisätiloissa heittäytymällä mukaan Jekun seikkailuihin. Jänön mukana laitetaan töppöset heilumaan Jekku-jenkan tahtiin, etsitään kadonnutta häntää temppuradalla ja askarrellaan tikku-Jekut ja jänökorvat. Lisäksi lapset voivat tutkia Jekun seikkailuja julisteesta, ja mikä hauskinta – Jekku lähettää lapsille liikkumaan innostavia kirjeitä. Viikko huipentuu Jekku-juhliin, sillä pienissäkin tiloissa mahtuu

Aika: Tiistaina 9.11.2021 klo 17.00 alkaen Paikka: Original Sokos Hotel Valjus (os. Kauppakatu 20, Kajaani) Kainuulaisia seuroja kutsutaan kuulemaan ja keskustelemaan seuratoiminnan tulevaisuudesta. Tasa-arvoisen ja vastuullisen seuratoiminnan teemoihin meidät johdattaa Elina Laine Suomen Olympiakomiteasta, Saara Norrgrann ja Tarja Krum Finlands Svenska Idrottista sekä Nina Peltonen Paralympiakomiteasta. Tämä on tilaisuus, jota ei kannata jättää käyttämättä! Maksuttomaan

Opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämä Seuratoiminnan kehittämistuki (seuratuki) on tarkoitettu urheilu- ja liikuntaseurojen toiminnan kehittämiseen. Seuratuki on tarkoitettu valtionavustukseksi silloin, kun seura haluaa kehittää lasten ja nuorten toimintaa, kokeilla innovatiivisia uusia juttuja, lisätä toimintaan monipuolisuutta uusien lajien kautta tai kehittää lajitoiminnan sisällä harrastustoimintaa. Seuratuen avulla voidaan myös vahvistaa toiminnan laatua ja yhteisöllisyyttä, tukea vapaaehtoistyötä ja/tai palkata

Tervetuloa ohjaajaksi -koulutus on starttikoulutus, joka on tarkoitettu pääasiassa 6-11-vuotiaiden lasten uusille ja aloitteleville ohjaajille ja ohjaajaksi aikoville. Kainuun Liikunta järjestää verkkototeutuksena Teams-alustalla kaikille avoimen koulutuksen lauantaina 25.9.2021 klo 9.00-11.30. Koulutus antaa perustiedot lasten urheilun tärkeistä asioista, liikunnan monipuolisuudesta, ohjaajana toimimisesta ja itse ohjaamisesta. Koulutuksessa keskustellaan ja etsitään ratkaisuja mm. ryhmän hallintaan ja harjoituskerran suunnitteluun.

Kids´Adventure -perheseikkailu on uusi maksuton perheliikuntatapahtuma Kainuun Liikunnan tapahtumatarjonnassa. Hossan Luontokeskuksen ulkoympäristössä (os. Jatkonsalmentie 6, 89920 Ruhtinansalmi) perjantaina 10.9.2021 klo 17.00-20.00 järjestettävä perheseikkailu on suunnattu erityisesti pienten lasten perheille. Kids´Adventure -perheseikkailu on matalan kynnyksen perheliikuntatapahtuma, joka tarjoaa lapsille ja lapsiperheille tunnelmia aikuisten Lost in Kainuu -seikkailukisojen tehtävistä. Perheseikkailussa on luvassa liikunta- ja yhteistoimintatehtäviä erilaisilla rastipisteillä.

Kainuun Liikunta on julkaissut Endurance Kainuu -nimisen mobiili-infosovelluksen. Kyseessä on maksuton tapahtumasovellus Euroopan Nuorten Talviolympiafestivaaleille (EYOF 2022 Vuokatti) ja Kainuussa järjestettäville liikunnan massatapahtumille, kuten Vuokatin Vaellus, Lost in Kainuu, Vuokatti Hiihto ja Tour de Kainuu. Sovelluksen kautta tapahtumiin osallistuvat saavat tärkeimmät infot tapahtumista. Sovellus on luotu osana Euroopan aluekehitysrahaston rahoittamaa Ekosport Kainuu -hanketta, jonka tarkoituksena

Korona pitää meitä edelleen otteessaan ja tämä vaikuttaa väistämättä toimintaamme työelämässä, arjessa ja harrastuksissa. Kainuun soten koronajäljitys tekee väsymätöntä työtä, jotta tartuntaketjut saataisiin mahdollisimman pian kiinni ja rajattua. Jokaisen toive ja tahtotila on pitää yhteiskuntaa mahdollisimman avoinna, vallitsevien rajoitusten ja ohjeistusten ehdoilla. Jotta hyvinvoinnin ja osallisuuden kannalta merkityksellinen harrastustoiminta saadaan turvattua, jokaisen meistä tulee toimia

Kainuun vaelluskalenteri syksyllä 2021: Saukonselkävaellus lauantaina 28.8.2021 Ristijärvi Vuokatin Vaellus lauantaina 4.9.2021 Vuokatti Perhevaellus sunnuntaina 5.9.2021 Vuokatti Hallan akan vaellus lauantaina 11.9.2021 Ukkohalla Kuirivaaran metsäretket lauantaina 25.9.2021 Puolanka Ruskaretki Kämärän luontopolulla lauantaina 25.9.2021 Kuhmo #liikukajaanissa -Lähiretkeilypäivä lauantaina 9.10.2021 Kajaani Tervetuloa Kainuun vaellustapahtumiin väljästi ja turvallisesti!

Kesän kuumimmat padelkoulutukset järjestetään 19.-23.7.2021 Kajaanihallin viereisellä upouudella padelkentällä (os. Ratakatu 2, Kajaani)! Luvassa on kahden tunnin pituisia Padelin alkeiskursseja seuraavasti: Padelin alkeiskurssit – Maanantaina 19.7.2021 klo 8.00-10.00 – Keskiviikkona 21.7.2021 klo 8.00-10.00 – Perjantaina 23.7.2021 klo 8.00-10.00 – Käydään läpi pelin säännöt, välineet, ensiaskeleet peliin, pelitaktiikka ja liikkuminen kentällä – Kesto 2 tuntia –