Uncategorized

Suomen suosituin ja tunnetuin tavara-arpa Lumilyhty on jälleen saatavilla! Lumilyhty-arvoilla urheiluseurat, koululuokat ja yhdistykset saavat vaivattomasti kerättyä varoja toimintaansa. Lumilyhty-arvan hinta on 8,00 euroa, ja myyjälle arvasta jää jopa 4,00 euron palkkio. Päävoittoina on 24 henkilöautoa ja 24 unelmalomaa, lisäksi muita upeita voittoja on runsaasti – yli 109 000 kpl! Lumilyhty-arpoja voit tilata täältä. Kainuun […]

TYÖKALUT JAKOON! -Toiminnallinen iltapäivä keskiviikkona 21.11.2018 klo 13.00–16.00 Kajaanin Sissilinnassa (os. Asemakatu 6, Kajaani) Osallistava ja liikunnallinen teatteri -hanke järjestää toiminnallisen iltapäivän, jossa osallistujat pääsevät tutustumaan ja kokeilemaan hankkeen aikana hyväksi havaittuja harjoitteita ja toimintamalleja. Teemoina ovat – ryhmäytyminen – rohkeutta ilmaisuun liikunnallisin ja teatterillisin harjoittein – konkreettiset työkalut ryhmähengen kehittämiseen Iltapäivä on suunnattu nuorisoalan

Kainuun Liikunta järjestää koko Kainuun kattavan seurakierroksen yhdessä kuntien liikuntatoimien kanssa syksyn 2018 ja talven 2019 aikana. Seurakierrostilaisuudet sisältävät – kunnan liikuntaterveiset – seuratoiminnan kehittämistuen infon – vaihtuvan yhdistystoiminnan koulutuksen Maksuttomat tilaisuudet ovat tarkoitettu kaikille urheiluseura- ja yhdistystoiminnasta kiinnostuneille! Seurakierros Puolangalla torstaina 4.10.2018 klo 17.00-19.00 kunnantalolla (os. Maaherrankatu 7, Puolanka) Puolangan seurakierroksen ohjelmassa mm. –

Kajaanin Keskuskoululla (os. Väinämöisenkatu 28, Kajaani) keskiviikkona 10.10.2018 klo 17.00-19.00 Kansainvälisen tyttöjen päivän kunniaksi ja madaltaakseen tyttöjen kynnystä tulla mukaan soveltavaan liikuntaan ja vammaisurheiluun Kainuun Liikunta ja VAU ry järjestävät yhdessä tytöille suunnatun liikuntatapahtuman Kajaanin keskuskoululla keskiviikkona 10.10.2018 klo 17.00-19.00. Tapahtuma on maksuton eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tapahtumassa on luvassa monipuolista liikunnallista toimintaa. Lataa esite

MOVE IT! -liikuntaseminaari järjestetään lauantaina 20.10.2018 klo 12.00-17.00 Kuhmossa Kuhmo-talolla (os. Koulukatu 1, Kuhmo). Miten selätät ”mitäpä se hyvejää” –asenteen ja sytytät liikuntakipinän? Move it- hankkeen päätösseminaarissa pureudutaan mielenkiintoisten puheenvuorojen kautta erityisesti liikuntaan motivoimiseen ja liikunnasta motivoitumiseen. Seminaari sopii niin liikuttajille kuin liikkujillekin. Seminaarin ohjelma klo 12.00–12.45 Lounas klo 12.45-13.00 Seminaarin avaus, Pirjo Heikkinen klo

Jyväskylän yliopisto on käynnistänyt PREACT-hankkeen, jossa tutkitaan urheilun ja liikunnan piirissä tapahtuvaa häirintää ja muuta syrjintää. Tutkimuksen kohteena ovat myös sukupuolittunut koululiikunta ja lasten ja nuorten urheiluvalmennus. Tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa toivotaan (kilpa)urheilijoiden ja harrasteliikkujien sekä valmentajien ja ohjaajien vastaavan kyselyyn aiheesta. Kyselyyn vastataan nimettömästi. Vastaa kyselyyn 2.11.2018 mennessä!

Van, aivan mahtavvaa, että olet siinä! Tervetulloa kunnon blogiin! Hyppäähän toki pyörän tarakalle ja sitten lähdetään matkaan. Olemme vast’ikkään uusineet nettisivumme ja päivittäneet logoamme sekä brändiämme vielä entistä enemmän meidän näköiseksemme. Tämä kunnon blogi on osa uutta sivustoamme. Jatkossakin blogista löytyy pilke silmäkulmassa kirjoitettuja inspiroivia kunnon juttuja, joita voit lueskella omaksi iloksesi ja vinkata ja

Vielä ehdit ilmoittautua sunnuntaihin 16.9.2018 mennessä Lasten liikunnan ohjaajakoulutukseen sekä #ilmaiseitseäsi -koulutusviikonloppuun! Lasten liikunnan ohjaajakoulutus järjestetään lauantaina 22.9.2018 klo 9.00-16.00 Kajaanissa. Koulutus soveltuu kaikille lasten matalan kynnyksen harrastustoimintaa ohjaaville. Koulutuksen hinta on vain 20,00 euroa (materiaalimaksu). Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla osoitteeseen ira.liuski@kainuunliikunta.fi. Lisätietoja Ira Liuski Kunnon tekijä +358 44 532 5918 ira.liuski(at)kainuunliikunta.fi #ilmaiseitseäsi -leiri on tarkoitettu