Super Cooper eli perinteinen 12 minuutin juoksutesti juostaan Kajaanissa Vimpelinlaakson yleisurheilukentällä (os. Kuntokatu 13, Kajaani) tiistaina 27.5.2025 kello 18.00 alkaen. 12 minuutin juoksutestin voi suorittaa omaan tahtiisi juosten tai vaihtoehtoisesti suorittaa UKK-kävelytestin. UKK-kävelytestissä kävellään kahden kilometrin matka, joka kellotetaan. Lopuksi tulos kirjataan ylös sekä mitataan alku- ja loppusyke. Sykemittarin saat tarvittaessa järjestäjän puolesta, mutta voit käyttää myös omaasi. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. Tähän tapahtumaan ovat tervetulleita kaiken tasoiset ja ikäiset liikkujat. Nappaa siis kaveri mukaan, vinkkaa naapurille tai ota seuraava vastaantulija käsikynkkään ja suuntaa Vimpeliin! Tapahtuma on oiva mahdollisuus aloittaa juoksukesä 2025. Tapahtumasta saat itsellesi hien pintaan ja hyvän arvion omasta fyysisestä kunnostasi kohti kesän treenejä!
Ilmoittaudu mukaan etukäteen tästä tai tapahtumapäivänä paikan päällä.
Nähdään Vimpelissä!
Aikataulu tiistaina 27.5.
Klo 16.30 Tapahtuma aukeaa ja jälki-ilmoittautumiset
Klo 17.05-17.20 Ohjattu yhteinen alkulämmittely
Klo 17.30 Testien aloitus
Klo 18.00 Tulokset ja tapahtuma päättyy
Tulevat juoksutapahtumat
Ti 27.5.2025 Super Cooper&UKK-kävelytesti
Pe 22.8.2025 Tunnin Taival (ilmoittautuminen aukeaa pian)
Ti 30.9.2025 Super Cooper&UKK-kävelytesti (ilmoittautuminen aukeaa syyskuussa)
Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Kajaanin kaupungin kanssa.
Lisätietoja:
Kainuun Liikunnan kunnon tekijät
tapahtumat@kainuunliikunta.fi
puh. 044 532 5920