Lukuvuoden toinen Kasva urheilijaksi -leiri järjestetään 22.–23.1.2024 Kajaanissa Kajaanihallilla. Leiri on päiväleiri, ja aikataulu on alla. Leirin ruokailun hoitaa Ruokapalvelu HerkkuHetki.
Tammikuun leirin valmennuksista vastaa Kajaanin urheilukampuksen painopistelajien akatemiavalmennuksesta vastaavat urheiluseurat. Luvassa on laadukasta ja monipuolista harjoittelua jalkapallon, salibandyn, tanssin, voimistelun ja jääkiekon oheisharjoittelun muodossa.
Leirien sisältöä ja teemoja ohjaa Olympiakomitean Kasva Urheilijaksi -yleisvalmennuksen sisällöt (PDF-tiedosto). Tämän leirin pääteemat ovat liikkumis- ja välineenkäsittelytaidot, liikkuvuus ja nopeus, jotka pitävät sisällään suunnanmuutoksia ja pelejä, välineenkäsittely- ja liikkumistaitojen yhdistelyä, erilaisia modifioituja pelejä ja välineenkäsittelytekniikoita sekä keskivartalon hallintaa ja liikkuvuusharjoittelua. Kasva urheilijaksi -hetken teemana on uni ja palautuminen. Leirin hinta on 60,00 €/hlö, joka sisältää ruokailut (lounas ja välipala), valmennuksen ja muun ohjatun toiminnan leiripäivän aikana.
Akatemiatoiminnan mukaisesti leirillä yhdistetään urheilu ja opiskelu. Leiri toteutetaan koulupäivien aikana (maanantai ja tiistai). Huoltaja anoo leiriläisen poissaoloa koulusta opettajalta Wilman kautta. Kouluja tiedotetaan leiristä järjestäjän puolesta, ja osallistuja saa leirikirjeessä opiskelusuunnitelman, jonka opettaja täyttää. Suunnitelmaa toteutetaan leirillä kouluaikoina.
Leirin järjestää Kainuun Liikunta ry yhdessä Kajaanin urheilukampuksen painopistelajien akatemiavalmennuksesta vastaavien urheiluseurojen sekä Kajaanin ammattikorkeakoulun opiskelijoiden kanssa. Leirin tutoroinnista sekä Kasva urheilijaksi -hetken suunnittelusta ja toteutuksesta vastaa Kajaanin ammattikorkeakoulun liikunnanohjaajaopiskelijat Kainuun Liikunnan ja opettajien tuella.
Leirin ajan paikalla ja päävastuussa on Kajaanin alueellisen akatemiatoiminnan koordinaattori, jonka apuna toimii sovitut leirituutorit. Leirituutorien yhteystiedot ilmoitetaan leirikirjeessä lähempänä leiriä. Järjestäjällä (Kainuun Liikunta ry) on vastuuvakuutus, joka korvaa järjestäjien virheestä johtuvat esine -ja henkilövahingot. Osanottajia pyydetään huolehtimaan itse henkilökohtaisesta vakuutusturvastaan.
Mukaan mahtuu 25–30 aktiivisesti harrastavaa 5.–7.-luokkalaista. Ilmoittautuneille lähetetään lähempänä leiriä leirikirje, jossa on tarkemmin infoa leiristä sekä lasku leiristä. Leirimaksu tulee olla maksettuna ennen leirille osallistumista. Sairaustapauksissa leirimaksu palautetaan 100 % terveysviranomaisen todistusta vastaan.
Ilmoittautuminen on nyt auki! Ilmoittautumaan pääset tästä. Ilmoittautuminen sulkeutuu 12.1.2024 kello 23.59 tai kun leirin paikat on täytetty.
Lisätietoja antaa:
Roosa Kananen
044 532 5914
roosa.kananen@kainuunliikunta.fi