Kainuun Liikunta ja Kajaanin ammattikorkeakoulu järjestävät yhdessä ikäihmisten vertaisohjaajien koulutuspäivän lauantaina 17.9.2022. Koulutus on tarkoitettu kaikille ikäihmisten lihasvoimaharjoittelusta kiinnostuneille. Koulutuksessa käydään läpi voimaharjoittelun perusteita ja saadaan vinkkejä ikäihmisille suunnattuun voimaharjoitteluun sekä ohjaukseen. Koulutukseen osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta ohjauksesta tai voimaharjoittelusta.
Koulutuspäivän kouluttajana toimii liikunnanohjaajaopiskelija Maari Nieminen, ja koulutus on osa hänen opinnäytetyötään. Koulutuksesta peritään 15,00 € suuruinen materiaalimaksu, ja päivään sisältyy pientä syötävää ja juotavaa. Koulutus järjestetään Kajaanin ammattikorkeakoulun tiloissa Ketunpolku 1, Tieto 2 rakennuksessa.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset koulutukseen 9.9.2022 mennessä sähköpostilla osoitteeseen maarinieminen@kamk.fi tai puhelimitse numeroon 044-5325920.
Lataa koulutuksen esite (PDF) tästä!