Ajankohtaista

Liikunnassa ja urheilussa on aina ajankohtaista asiaa, ja Kainuun Liikunnassa tapahtuu koko ajan. Lue uusimmat uutiset tältä sivulta.

Ajankohtaista

Mitä, missä ja milloin? Lue tärkeimmät uutiset tulevista tapahtumista ja koulutuksista!

Super Cooper&UKK-kävelytesti tiistaina 27.5.2025

Super Cooper eli perinteinen 12 minuutin juoksutesti juostaan Kajaanissa Vimpelinlaakson yleisurheilukentällä (os. Kuntokatu 13, Kajaani) tiistaina 27.5.2025 kello 17.00 alkaen. 12 minuutin juoksutestin voi suorittaa omaan tahtiisi juosten tai vaihtoehtoisesti

Lue lisää

Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla 16.5.2025

Tänä keväänä perinteinen ikäihmisten liikuntatapahtuma Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla perjantaina 16.5.2024 klo 9.00-14.30. Päivän ohjelma järjestetään Puolangan liikuntahallilla sekä sen lähiympäristössä. Tapahtumassa on tarjolla ohjattua tasapaino- ja voimaharjoittelua, luontoelämyspolku, tuolijoogaa,

Lue lisää

Kinesioteippaus-koulutus urheiluseuroille

Kainuun Liikunta järjestää urheiluseuroissa toimiville suunnatun Kinesioteippaus-koulutuksen Sotkamossa, Vuokatin urheiluopistolla (Pallohalli, os. Opistontie 4, Sotkamo) lauantaina 26.4.2025 klo 9.00-12.00. Koulutuksessa käydään läpi kinesioteippauksen perusteita: – Miksi kinesioteippausta? – Millaisissa tilanteissa

Lue lisää

Vaalit vaikuttamistyön ytimessä

Kevät tuo mukanaan kunta- ja aluevaalit, jotka ovat monelle alueelliselle ja paikallisestikin toimivalle yhdistykselle vaikuttamistyön etsikkoaikaa. Vaalien ehdokkaille järjestetään erilaisia paneeleja ja tuotetaan materiaalia vaaliohjelmien ja -lupausten tueksi. Kainuun Liikunta

Lue lisää

Kainuun laturetket 2025

Kainuussa hiihtokelit ovat parhaimmillaan, ja ladut huippukunnossa. Valitse laturetkistä oma suosikkisi tai kierrä vaikka kaikki! Vuokatti Hiihto Lauantaina 8.2.2025 Vuokatti Peurahiihto Lauantaina 22.2.2025 Kuhmo Hippo Hiihdot Lauantaina 22.2.2025 Kajaani Saukkovaaran

Lue lisää

Kasva urheilijaksi -leiri toukokuussa

Lukuvuoden viimeinen Kasva urheilijaksi -leiri järjestetään 12.–13.5.2025 Vuokatissa. Leiri on yöleiri. Leirin teemoina ovat tasapaino- ja liikkumistaidot, liikkuvuus sekä nopeus, ja Kasva urheilijaksi -hetken teemana on urheilijan kokonaisliikuntamäärä. Nämä pitävät

Lue lisää

Pipolätkä 75-hyväntekeväisyystapahtuma Kajaanissa

Hyvä entinen nuori! Olet lämpimästi tervetullut Pipolätkä 75-hyväntekeväisyystapahtumaan Kajaaniin lauantaina 1.3.2025. Päivän aikana yhdistyvät ainutlaatuinen mahdollisuus pelata pipolätkää pilke silmäkulmassa ja tavata kaiken ikäisiä vanhoja ystäviä kaikille tarkoitetussa (K18) yhteisessä

Lue lisää

Tilaa uutiskirje

Liity Kainuun Liikunnan uutiskirjeen lukijaksi! Pysyt ajan hermolla tulevista tapahtumista, liikunnan ja urheilun uusimmista tuulista, koulutuksista, tukiasioista ja paljosta muusta.