kestävyyskunto

Kainuun Liikunta järjestää yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa marraskuussa 2024 maakunnallisen hyvinvointikiertueen, joka antaa osallistujille kattavan kuvan tämänhetkisestä fyysisestä kunnosta. Kiertueen tapahtumiin osallistuu vuosittain noin 800 hyvinvoinnistaan kiinnostunutta kainuulaista. Maksuttomissa Korpikansa seikkailee -kuntomittauksissa pääsee mittauttamaan puristusvoiman, kehonkoostumuksen sekä kestävyyskunnon hengästymättä ja hikoilematta. ”Mittauksiin suosittelemme varaamaan ajan jo ennakkoon. Näin vältytään ylimääräiseltä ruuhkalta ja jonottamiselta. Jos kuitenkin paikkakunnan […]