ikääntyvät

Kainuun Liikunta ry - Kaksi ihmistä patikoi kesäisessä metsässä kävelysauvojen kanssa.

Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla 16.5.2025

Tänä keväänä perinteinen ikäihmisten liikuntatapahtuma Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla perjantaina 16.5.2024 klo 9.00-14.30. Päivän ohjelma järjestetään Puolangan liikuntahallilla sekä sen lähiympäristössä. Tapahtumassa on tarjolla ohjattua tasapaino- ja voimaharjoittelua, luontoelämyspolku, tuolijoogaa, Kunnon mummola -toimintakykytestit sekä muuta mukavaa liikunnallista tekemistä. Ilmoittautumisen yhteydessä osallistuja valitsee itselleen ja omalle kunnolleen sopivan päivän sisällön viidestä eri ryhmästä.  Tapahtumaan on ennakkoilmoittautuminen […]

Kunnon kevätpäivä järjestetään Puolangalla 16.5.2025 Read More »

Kainuun Liikunta ry - Kaksi ihmistä patikoi kesäisessä metsässä kävelysauvojen kanssa.

Kunnon kevätpäivä siirtyy kevääseen 2021

Kunnon kevätpäivä keväältä 2020 on peruttu koronavirusepidemian takia ja siirretty kevääseen 2021! Tapahtuma tullaan järjestämään Kajaanihallin (os. Ratakatu 2, Kajaani) ja Kaukaveden (os. Jokikatu 5, Kajaani) ympäristössä! Ikäihmisten perinteisessä liikuntatapahtumassa on luvassa reipasta liikkumista ja iloista yhdessäoloa kevätkauden päätöksen kunniaksi. Ohjelmassa tulee olemaan mm. vesiliikuntaa, ulkoliikuntaa, lihasvoimaharjoittelua ja kehonhallintaa. Ilmoittautuminen avataan kevättalvella 2021, joten seuraa

Kunnon kevätpäivä siirtyy kevääseen 2021 Read More »

Tilaa uutiskirje

Liity Kainuun Liikunnan uutiskirjeen lukijaksi! Pysyt ajan hermolla tulevista tapahtumista, liikunnan ja urheilun uusimmista tuulista, koulutuksista, tukiasioista ja paljosta muusta.