Kainuun Liikunta ry - Logo valkoisella tekstillä.

Liikepankki

Liikkujan ideapankista löydät ohjeita ja vinkkejä liikkumiseen ja kunnon kehittämiseen.

Voitas paritreeni

Parin kanssa tehtävä koko vartaloa vahvistava ohjattu jumppa. Ohjaus RUOTSIKSI, tekstitys Suomeksi.

Tilaa uutiskirje

Liity Kainuun Liikunnan uutiskirjeen lukijaksi! Pysyt ajan hermolla tulevista tapahtumista, liikunnan ja urheilun uusimmista tuulista, koulutuksista, tukiasioista ja paljosta muusta.