Kunnossa EKOina -hyvinvointikiertue kiertää Kainuussa 10.-24.11.

Päivitys 23.11.2020: Huomio! Kunnossa EKOina -hyvinvointikiertueen viimeisin tapahtuma Puolangalla tiistaina 24.11.2020 on PERUTTU Puolangan kunnan tekemällä päätöksellä varotoimenpiteenä kunnassa tapahtuneen korona-altistumisen vuoksi. Tiedotamme myöhemmin mahdollisesta uudesta tapahtuma-ajankohdasta. Maanantaina 23.11.2020 tapahtuma järjestetään Paltamossa normaalisti tämän hetken tiedon mukaan. Lisätietoja asiasta antaa Kainuun Liikunnan terveysliikunnan asiantuntija Matias Ronkainen, matias.ronkainen@kainuunliikunta.fi, puh. 044 532 5924.

Kainuun Liikunta järjestää marraskuun aikana maakunnallisen hyvinvointikiertueen, joka kokoaa yhteen perinteiset kuntomittaus- ja perheliikuntakiertueen. Kiertueen tavoitteena on kannustaa omaan ja koko perheen hyvinvoinnista huolehtimiseen marraskuun pimeydestä ja vallitsevista poikkeusajoista huolimatta.

Maksuttomissa Korpikansa seikkailee -kuntomittauksissa pääsee mittauttamaan puristusvoiman, kehonkoostumuksen sekä kestävyyskunnon hengästymättä ja hikoilematta. ”Terveysturvallisuuden varmistamiseksi mittauksiin pääsee tänä vuonna ainoastaan ajanvarauksella”, muistuttaa terveysliikunnan kehittäjä Matias Ronkainen Kainuun Liikunnalta. Kainuun Sydänyhdistys on myös mukana kiertueella sydänterveyden edistämisen asialla.

Ulkona yhteistyössä Ekokympin järjestettävässä perheliikuntaosuudessa perheet pääsevät Kurre Kainuulaisen ja Kosti Kompostimadon kanssa seikkailemaan toiminnallisen ja liikunnallisen heijastinsuunnistuksen parissa. Rastien löytämiseksi perheillä on hyvä olla omat taskulamput mukana. Myös säänmukainen pukeutuminen kannattaa muistaa. Tapahtumaan tulevat lapset saavat osallistumisestaan myös pienen Kainuun Osuuspankkien lahjoittaman muiston. Perheliikuntakiertue toteutetaan osana valtakunnallista Lapsen oikeuksien viikkoa.

Korpikansa seikkailee -kuntomittaukset klo 15.00-19.00 sisätiloissa ajanvarauksella. Ajanvaraus alla olevien ilmoittautumislinkkien kautta tai puhelimitse 08-632590 arkisin klo 9.00-11.00. Koko perheen heijastinsuunnistus klo 17.00-19.00 ulkona piha-alueella. Ei vaadi ennakkoilmoittautumista.

Kiertueaikataulu
Tiistaina 10.11.2020 Ristijärvi, Virtaala, Koulutie 4  Ilmoittaudu tästä
Keskiviikkona 11.11.2020 Kajaani, Kaukavesi, Jokikatu 5  Ilmoittaudu tästä
Maanantaina 16.11.2020 Hyrynsalmi, Kisala, Koskitie 2  Ilmoittaudu tästä
Tiistaina 17.11.2020 Suomussalmi, Kiannon Kuohut, Jalonkatu 1A  Ilmoittaudu tästä
Keskiviikkona 18.11.2020 Kuhmo, Rajakadun Sali, Rajakatu 52  Ilmoittaudu tästä
Torstaina 19.11.2020 Sotkamo, Salmelan koulu, Salmelantie 2A  Ilmoittaudu tästä
Maanantaina 23.11.2020 Paltamo, Koulukankaan koulu, Vaarankyläntie 7  Ilmoittaudu tästä
Tiistaina 24.11.2020 Puolanka, Puolankajärven koulu, Koulukatu 2  PERUTTU

Lataa kiertue-esite tästä!

Jaa viesti

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *